健康診断でショックのE判定!必死のダイエットじゃ〜。コレステロール値下げるぞ〜〜。

日記 comments(0) trackbacks(0) あきママ

JUGEMテーマ:今日の日記

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。

にほんブログ村 犬ブログ ヨーチワへ にほんブログ村 犬ブログ MIX小型犬へ

 

先日の会社の健康診断で

3年連続ですが、コレステロール値の

高さからE判定が。。とほほ。。

 

昨年までは何とも感じてなかったけど

今年の夏、弟が心筋梗塞になったので

危機迫るものを感じ

真剣にコレステロール値を下げようと

がんばろうと思って、

まずはヨーグルトの買いだめ(笑)

 

 

次に糖質オフの書籍を買って

会社へのお弁当は野菜炒めと

果物の柿と、このヨーグルト!

 

 

少しづつ体調が良くなっています。

足がつったり、むくんだりが

なくなってきました。

 

安室奈美恵のラストDVDを見て

人間若い時と容姿が変わると

ふけると感じ、安室ちゃんみたいに

スタイル維持をしていかないとと

思いながら、もうすでに遅いので

少しでも痩せたいと挑戦です。

 

ママがんばるよ〜〜〜。

2匹は冷たい目でみてますけどね〜。

 

 

ランキングに参加しています!

ぽちっと応援お願いします。YES!イケテル犬

にほんブログ村 犬ブログ ヨーチワへ にほんブログ村 犬ブログ MIX小型犬へ

 

 

 

2週間前、弟が心筋梗塞で緊急入院!急遽長崎から東京へ

日記 comments(0) trackbacks(0) あきママ

JUGEMテーマ:今日の日記

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。

にほんブログ村 犬ブログ ヨーチワへ にほんブログ村 犬ブログ MIX小型犬へ

 

7月末、東京に台風が接近している時期に

携帯に弟が救急車で運ばれたとの電話が

入り、急遽長崎から東京に飛びました。

 

チケットは空港勤務の息子に頼み

行きは夏休みの影響でキャンセルが出ず

金曜日にフライト…。

 

今回は不幸中の幸いで、東京にいる息子が

仕事のシフトが空いてて、レンタカーを

手配して運転してくれて助かりましたし

私の仕事もたまたま忙しくなく

木曜、金曜休め、土曜日曜がからんでいたので

4日間で行く事に。。

 

ワンズも主人がたまたま3連休で

見ていてくれたので救われました。

 

 

病院に到着したらCCUに弟が…

数時間遅かったら危なかったようです。

 

 

命に別状がなく先生の話を聞いて

まずはこれからは禁煙です。

あと、弟は独身で一人暮らし…

ばたばたと身の回りの着替えを買って

再び病院へ。。

 

今回、つくづく思いました。

独身が気軽でいいと言う、最近の人達。。

病気になったら、

人間はひとりでは生きられない。

やっぱりちゃんと結婚してほしいです。

自分の人生だろうけど、

歳をとったら親も家族も歳をとる

ひとり残ると孤独死が待っているという事。

 

弟には「東京では死ぬな」と言い残し(笑)

台風が接近しているので急いで羽田へ

結局、その日は飛行機に乗れず

息子の家に泊めてもらって台風上陸の日に

再び羽田空港へ。朝の10時から行き

結局16時のチケットしか取れずに

6時間ず〜〜っと待ち!

私の後ろの便は全部欠航。。

 

 

イチカバチかの16時25分。。

 

 

家族割りのチケットなので欠航便の人が

変更してきて満席になると乗れない事もある。。

最終呼び出しがあるまで微妙でした。

 

 

どうにかフライト。。

土砂降りの羽田をテイクオフ!

 

 

雲を抜け、長崎上空は快晴!

 

 

日本の広さに改めて驚きです。

今回は息子に本当に助けられました。

 

人間健康一番です。私も気を付けよう!

長崎空港に到着して、時間を見たら

まだ、花火大会に間に合うと思い主人と出かけました。

綺麗でした。

 

 

生きているって事は素晴らしいですね!

今度はゆっくり東京見物したいです。

結局、車窓からスカイツリー

 

 

お台場

 

 

アサヒビールのうん○のビル。。

 

 

バタバタの東京でした。

弟も禁煙して痩せると宣言したけど。。どうだか。。

 

ランキングに参加しています!

ぽちっと応援お願いします。YES!イケテル犬

にほんブログ村 犬ブログ ヨーチワへ にほんブログ村 犬ブログ MIX小型犬へ

 

 

 

春本番!我が家の玄関のチューリップ開花!

日記 comments(0) trackbacks(0) あきママ

JUGEMテーマ:園芸

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。

にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

 

我が家の玄関のチューリップが

一気に開花しました花

朝見てビックリです0口0

 

 

いつもは春一番の風で倒れるチュウリップの茎を

今年は早めに支え棒を付けていました♪

 

 

ワンコも花もケアが重要ですねトイプードル白

この2匹もいろいろ世話がいります。

 

 

飼い主の苦労も知らずぐっすり爆睡ちゅん

 

 

あっという間に夏が来ますねDocomo1びっくりマーク

2ワンも今日から裸ん坊ですきらきら

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。
にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

 

世界の8頭に選ばれた有名なエンジェルくんに逢える旅館「悠々亭」!

日記 comments(0) trackbacks(0) あきママ

JUGEMテーマ:温泉・ホテル

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。

にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

ガクジャムのパパのお仕事は

観光バスの運転手さんです。

時折、お客様一行と泊まるそうです。

 

 

大分県九重の「悠々亭」には

2時間ドラマやCMに出たりしている

サラエボのエンジェルくんが

看板犬として活躍中!

 

 

このエンジェルくんでもう3代目なんだって!

 

 

パパから見たらエンジェルくんの目が

笑ってないように見えるとのこと。

嫌々ながら看板犬してるように見えるらしい(笑)

3代目のエンジェルくん、初代の像を見つめてます。

 

 

九重の悠々亭は筋湯温泉

100%天然温泉!「筋」かつくだけあって

筋肉痛とかに効果があるそうです。

お部屋に露天風呂がある部屋もあるみたい。

 

 

レトロ感覚のお部屋もあるみたい。

 

 

さらにエンジェルくんは

英国航空の機関誌に載ったらしいです。

世界で選ばれた8頭の1頭に選ばれたそうで

 

 

日本政府観光局のロンドン事務所から

案内のメールが来たんだって!スゴイです。

その時の記事はこちら↓

 

 

エンジェルくんは有名なんだね〜。

ガクジャムもあやかりたいです!

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。
にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

 

「豆苗」再生栽培のその後と栽培のポイント!

日記 comments(0) trackbacks(0) あきママ

JUGEMテーマ:今日の*おいしい*

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。

にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

 

最近めちゃくちゃ高い野菜たち

安いお店でも白菜4分の1で160円

きゃべつ1玉300円

長崎でも高いのに都会では

いったいどのくらい高いんだろう。

 

ちよっと前から注目されてる「豆苗」

1/23日に鍋に入れたのち

再生栽培にはいりました。

 

 

2回までは復活可能らしいのですが

夏に試したらコハエが発生して断念!

冬場は大丈夫みたいです。

 

毎日こまめに水を変えました。

2週間で食べごろになったようです。

 

 

ベーコンでエノキ茸と豆苗を巻いて

塩こしょうで炒めてみました。

なかなかの食感と食物繊維でいいかんじ!

 

 

気の長い話ですがタダなんで

また買って来た時に挑戦してみます。

ポイントは「側芽」を残すことのようです。

 

 

2週間もかかったのは

知らずに側芽を切ってしまった事かもしれません。

次回注意しよう!

 

再生栽培のコツがここに載ってました!

 

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。
にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

 

楽しいと大変が入り乱れ、お正月の集い!

日記 comments(0) trackbacks(0) あきママ

JUGEMテーマ:家族のこと

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。

にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

 

昨年末、仕事が忙しくブログ更新も

出来ないまま新年を迎える事になりました。

 

今年の我が家は賑やかでした。

初孫が来て、次男も帰省して

久々に長男次男が揃ったお正月になりました。

 

 

私の母は、遂にひぃばあちゃんになりました。

寝かしつけている孫を触って

起こしてしまい。。それも何度も!

長男からNGが出る程です。

 

 

次男はおじさんになってしまいました。

まだ実感がないようです。

 

 

ガクジャムも興味津々!

一生懸命足の臭いや頭の臭いを

クンクンしてました。

 

 

ガクはお嫁さんが大好き!

 

 

ジャムは赤ちゃん大好き!

顔の大きさが一緒です(笑)

 

 

帰った後の布団圧縮作業が大変でした。

ガクジャムの不安そうな顔。。

掃除機のうなるような悲鳴(笑)

 

 

激動の2018年のお正月でした。

今年もよろしくお願い致します。

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。
にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

 

ニトリで買った座椅子…長く座らないとわからない…微妙です(泣)

日記 comments(0) trackbacks(0) あきママ

JUGEMテーマ:最近買ったもの

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。

にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

 

先日、ニトリに座椅子を買いにいきました。

いろいろ候補を模索したあげくアセアセ

 

 

今回はインテリア色を青に統一したかったので

色主体でゆったり座れるものと思って

この商品に決めたのです。

 

 

2つ購入して繋げて使えるものです。

 

 

しかし、いざ座ると。。泣

足がダルくなるんですよ。ゆう★

たぶん、足がさがるからでしょうね。

足置きが必要です。

売り場ではわかりませんね

いざ生活にとりいれてみないと。。ショボンショボン

 

 

さっそくガクに占領されてしまいました。

ガクには快適のようです。ちゅん

 

ランキングに参加しています!ぽちっと応援お願いします。
にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

 

無料ブログ作成サービス JUGEM